3 FORMAS DE GESTIONAR LA CULPA

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La CULPA es un SENTIMIENTO ampliamente presente en nuestras vidas. Con la presión familiar, social y cultural de tener que ser, mostrar, conseguir, entre otros verbos; con la concepción del bien y el mal que vamos aprendiendo de pequeñas y, muchas veces, con las...
EQUILIBRA TU MENU ESTAS FIESTAS tip :)

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Me encanta celebrar el SOLSTICIO DE INVIERNO, momento en que la oscuridad predomina, la noche más larga del año y el día con menos luz; para dar paso a qué, día a día, poco a poco, la luz releve la oscuridad (esto es lo que se celebra en las fiestas de invierno: la...
RECOGIMIENTO INVERNAL

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Desde hace mucho tiempo, estoy muy interesada en las medicina orientales, entre ellas, la Medicina Tradicional China (MTC de ahora en adelante). Puesto que hace muchos años que se utiliza de modo eficaz y que tiene en cuenta otra visión de la persona (que considero...
Agradecimiento por la charla sobre TDAH

Agradecimiento por la charla sobre TDAH

El pasado viernes 8 de Noviembre, Carla Riubrujent Colom, pedagoga especializada en pedagogía Waldorf en Ses Arrels www.sesarrelsolot.com, y yo impartimos una charla sobre TDAH. Fue en el centro Nana Meguri de Olot (más información en www.nana-meguri.com). Primero de...
RECETA PANELLETS SALUDABLES

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¡He aquí una receta de Montse Bradford, para hacer unos «panellets» sanos y super energéticos! Lo vamos a pasar en grande, con nuestra hija de 2 años, aplastando la masa, rebozando con almendras en polvo y quedando llenas de masa por la cara, manos y ropa 😉...

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