DESCUBRE COMO RECUPERAR
TU ENERGÍA A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN
ÚNETE AL TALLER GRATUITO de ESPAI LI
Del 23 al 28 de abril
¿Cómo funciona el taller gratuito de Espai Li?
5 días, 5 ejercicios a realizar. Todos con el objetivo de acabar con este cansancio físico y mental y recuperar tu energía. Cada día recibirás las instrucciones y podrás aplicar los ejercicios.
Son ejercicios sencillos y eficaces, que podrás seguir practicando en tu día a día para cultivar salud física, mental y espiritual.
Este taller está pensado para ser la semilla de tu autocuidado.
Y el último día, el 28 de abril, te ofreceré una clase online gratuita con información valiosa que complementará el taller: «3 prácticas alimentarias eficaces para sentirte 100%«.
En tu email
Recibirás, cómodamente, el ejercicio diario en tu bandeja de entrada, desde allí accederás al vídeo donde te explico qué hacer 🙂
Grupo de Telegram del Taller
El grupo de Telegram será para compartir los ejercicios, sentires, alegrías, dificultades y sentir la energía grupal.
También recibirás el link de los vídeos a diario.
EL TALLER EMPIEZA EN
Día(s)
:
Hora(s)
:
Minuto(s)
:
Segundo(s)
Entra y forma parte de la Comunidad de Mujeres Espai Li. Mujeres empoderadas y conectadas con su naturaleza, que se autonutren y autocuidan como expresión de amor propio.
¡Apúntate ahora y empieza el camino hacia la autogestión de tu salud!