por Eulàlia Plans | Dic 19, 2019 | Autocuidado, General
Me encanta celebrar el SOLSTICIO DE INVIERNO, momento en que la oscuridad predomina, la noche más larga del año y el día con menos luz; para dar paso a qué, día a día, poco a poco, la luz releve la oscuridad (esto es lo que se celebra en las fiestas de invierno: la...
por Eulàlia Plans | Dic 3, 2019 | Autocuidado, Mente
¿Te ha pasado alguna vez que, de repente, sientes un CANSANCIO EXAGERADO no acorde al ritmo de vida que llevas? ¿Que, de repente, este cansancio se convierte en dolores osteoarticulares que no te permiten nada más que estar en la cama? (y aun así, ¡duele todo!). Y...
por Eulàlia Plans | Nov 6, 2019 | Autocuidado
DEL SORTILEGIO A LA BELLEZA, DE LA SALUD A LA ESTÉTICA. El libro que me estoy leyendo actualmente es “Brujas. ¿Estigma o la fuerza invencible de las mujeres?” de Mona Chollet; esta periodista nacida en Suiza, hace una reflexión que me fascinó por ser algo que lleva...
por Eulàlia Plans | Oct 24, 2019 | Autocuidado, General
¿Has prestado atención a lo que SIENTES, a cómo está tu cuerpo después de comer determinados alimentos? ¿Cómo te sientes, por ejemplo, después del primer café de la mañana? ¿Y si tomas un té en vez del café? ¿Y agua con limón? ¿Cuál es la SENSACIÓN? Distinta, ¿verdad?...
